| 第二十四回のころねっとセミナーは、前回に続いて家族カウンセリングルーム主宰の寺本和子先生を講師にお招きしました。寺本先生には「家族関係を変化させるアプローチ」というテーマで三回のご講演をお願いしましたが、今回はその最終回です。今回のサブテーマは、「自分をつくる家族」です。 | |||||||||||||||||||||
| 家族の問題は、家族関係がうまくいっていなければ解決できません。（下段にある）表のように、家族と個人にはさまざまな発達課題がありますが、六つの段階のそのとき、そのときに問題が起きます。起きた問題をその段階で解決しないで次の段階に持ち越すと解決が一層困難になります。 個人にある問題（症状）が表れたとき、それは個人一人の問題ではなく、家族の問題として解決しなければなりません。そうでないと、その個人が回復しても、他の家族が発症することがあります。また、その個人が発症していることで、他の家族が安定していられるということも考えられます。 家族は、問題が起きる場だけでなく、それを解決できる場でもあります。外見的にはよくても、内側に問題を抱えている家族が多いと思います。問題が起きるのは、家族というシステムが病んでいるのであって、たまたまある個人に症状が表れているにすぎません。ですから、個人だけを対象にして、治療を試みてもなかなか効果が見られません。家族のシステムをどう変えていくかということが課題になるでしょう。そういった意味で、個人ではなく家族でカウンセリングを受けるのもいいことです。 新しい自分をつくるために、心にとどめておくことがいくつかあります。第一点は、他人と過去は変えられないということです。つぎに、他人を変えようとしないで今の自分の行動を変えることです。また、誰の問題かを考えて、自分の問題でないことは本人に返すことも重要です。家族のシステムに巻き込まれているときには、周囲の状況が分からなくなっています。そんなとき、自分を客観的に見つめる機会をつくるために有効なのが、日常生活に意外性を見つけることです。 心理的に自立するには、小さい頃から自己決定ができるように育てる必要があります。大人になっても自立できない、自分の問題は親のせいだという思いにとらわれているのは、自己分化が低いせいかもしれません。また、自己決定ができないことを別の観点から見れば、優しいから親のことを切り捨てられないのかもしれません。親から離れ、心理的に自立するには、親を許していく心を育てていくことが大切だと思います。
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（文責・編集部） |